나도 몰랐던 잘못된 수면 습관 나도 몰랐던 잘못된 수면습관들… 알고 보니 이런 문제가? 나도 모르게 가지게 된 수면습관들이 건강에 나쁜 영향을 줄 수도 있다는 사실을 알고 계시나요? ⑴ 책상에 엎드려 자는 습관 - 당신의 척추를 위협한다! 직장인들은 점심시간 책상에 엎드려 쪽잠을 청하는 경우가 많습니다. 하지.. 건강 2017.09.05